Зависит ли бодрый подъем от уборки в доме

Присядьте и подумайте, почему в этот период времени сложно. Дело не только в недостатке витаминов. Короткие зимние дни начинают морально давить и воровать бодрый настрой. «Чистый Ёжик» любит любую пору года и уверен, уборка в доме поможет вам обрести душевное равновесие.

• Мрачная пора – конец февраля, начало марта
• Как организовать уютное пространство
• Свежий и прозрачный воздух

Мрачная пора – конец февраля, начало марта

Не потому, что мало солнца, тепла, а за окном слякоть, и даже не зима. Скорее можно сказать, что не хватает именно весенне-летних лучиков солнца, которые будят по утрам. Зелени, обволакивающей деревья и газоны, дарящей покой и умиротворение.

Нередко психологи предлагают декор спальни сделать в приглушенных, спокойных тонах, то сейчас это становится фактором вызывающим депрессию и хандру. В результате утром очень сложно заставлять себя покидать постель.

Что же сделать, чтобы бодро подниматься и радоваться наступившему дню?

Как организовать уютное пространство

Несколько простых и практичных советов:

• Цвета-помощники. Нередко в спальных комнатах мягкие, кремовые, нежные тона. Это замечательно для сна и отдыха, но для пробуждения необходимы яркие акценты: оранжевая подушка, яркая пижама, коралловые безделушки — сувениры.
• «Ловите» утренний свет. Не закрывайте на ночь окна тяжелыми шторами, утром рассвет разбудит вас лучше будильника.
• Небольшая разминка в постели. Помассируйте ладони, шею, плечи, стопы, сделайте несколько простых упражнений: махи ногами и руками. Организм проснется мгновенно.
• Много свежего воздуха. Обязательно проветривайте жилье. Сон улучшается, и пробуждение станет приятным.
• Теплая вода с лимонным соком помогает проснуться пищеварению, а последующий завтрак принесет пользу.
• Улыбнитесь себе, близким и вы впустите позитив в этот день и в свою жизнь.

Свежий и прозрачный воздух

Все интересные штучки хороши, но без воздушной свежести сложно ощущать подъем душевных и физических сил. А где же найти время и желание на такое наведение порядка, чтобы микроклимат «звенел» весенним приятным благоуханием? Особенно если вы приходите с работы с внутренним ощущением: «выжатый лимон». Увы, так бывает и очень часто.

Но есть «Чистый Ёжик» и он уверен: уборка в доме профессионалами займет не только меньше времени, но и будет более тщательной.

• Хотите убедиться сами.
• Ничего нет проще.
• Пустите в дом сказочную чистоту.

Нажмите кнопку: Заказать генеральную уборку

Заказать генеральную уборку